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こんにちは、AAの髙瀬です。ようやく寒くなってきましたね。体調管理に気をつけてくださいね！さて、今回はモチベーションの保ち方とおすすめの休憩の取り方です！
これは多くの受験生が悩んでいる問題だと思います。自分も当時悩まされていました。モチベーションというのは波があり、なかなかキープするのは難しいと思っていますが、当時の自分は自分の志望校に行っているチューターさんに大学の話を聞いていました。実際の大学の雰囲気や魅力を聞けるので、自分がもし入学できたら何がしたいか、どのように過ごしたいかをイメージできるので、モチベーションアップに役立つと思います！
いくら受験生といっても、人間なのでやはり休憩は必要です。とはいえ休憩しすぎるのもいけないので、個人的に休憩の良い例と悪い例を挙げていきます。まず、休憩の良い例の一つは誰かと会話をすることです。受験はかなりストレスがかかるものなので、そのストレスの原因となっている悩み事を誰かに吐き出さずに一人で抱え込んでしまうと、勉強に身が入らなくなってしまいます。なのでその悩み事を家族や友人、先生など、だれでもいいので自分の話を聞いてくれる人に話してみてください。それだけで意外とスッキリするものですよ。次に、悪い例はSNSです。SNSは少しだけ見るつもりでも気づけば長時間見てしまっていたり、定期的に通知が来ていないか気になってしまったりするので、思い切ってアプリを消してしまうのがオススメです。SNSを見るよりも、塾の近くを散歩して気分転換する方が落ち着くと思います。是非試してみてください！
今回のブログは以上です、ありがとうございました！
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